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咳嗽的越来越多,这些超给力的止咳食疗方,往往比药还好用!

时间:2023-12-30 19:46:44 来源: 发布人:小编 浏览:

  最近流感、支原体高发,最难受的症状就是长期咳嗽,有时吃什么药都不管用,这时你可以考虑试试这些食疗方,往往比药还好用!

  ▶花椒炖梨

  它是一款超给力的“止咳药”。

  梨子为寒性食物,其性味甘酸而平,有生津益脾、和胃降逆的功效。

  而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。《神农本草经》:“主邪气咳逆,温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛,下气。”

  这两种食物一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,可以有效缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。

  这个方法不仅可以用于风寒咳嗽,也可以用来治风热咳嗽。

  花椒炖梨具体方法:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一个梨可分两次吃完。

  ▶大蒜冰糖水

  另外,风寒咳嗽还有一个小偏方也很管用,那就是大蒜冰糖水。

  小孩用大蒜2-3瓣,大人则用7-8瓣,先把大蒜拍碎,加入几块冰糖一碗水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成小半碗的量服下,一天喝三次。

  ▶川贝蒸梨

  风热咳嗽者,推荐川贝蒸梨。

  咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。

  把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末、药店有卖),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次服用。




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